26

İsveç Ayak Sağlığı

17

GENEL AYAK BAKIMI

23

GEHWOL BASINÇ


GİDERİCİLER

24

GEHWOL AYAK ÜRÜNLERİ

22

TÜRKİYE'NİN EN


GÜVENİLİR


AYAK SAĞLIĞI MERKEZİ

25

GECE ATELİ

18

AYAK BAKIM ALETLERİ

19

JUZO® VARİS


ÇORAPLARI

20

ORTOPEDİK AYAKKABI VE


TERLİK

21

BAUERFEIND


TABANLIKLAR

DİYABETLİ KİŞİLERDE AYAK PROBLEMLERİNDEN KORUNMAK İÇİN ALINACAK TEDBİRLER

DİYABETLİ KİŞİLERDE AYAK PROBLEMLERİNDEN KORUNMAK İÇİN ALINACAK TEDBİRLER

  • Sigara içmeyin.
  • Ayaklarınızı her gün ılık su ve sabunla yıkayın.
  • Sert değil hafifçe ovalayarak kurulayın.
  • Ayağın geneline nemlendirici krem uygulayın, ama parmak aralarına krem sürmeyin.
  • Çoraplarınızı her gün değiştirin.
  • Ayakkabılarınızı kesinlikle çorapsız giymeyin. Çoraplarırınız tamir edilmiş ve dikişli olmasın.
  • Çorapların düşmesini engelleyici lastik bantlar veya jartiyer kullanmayın.
  • Mümkünse her gün farklı ayakkabı giyin.
  • Yumuşak deriden, ayaklarınızın içinde rahatça hareket edebileceği ortopedik ayakkabılar tercih edin.
  • Parmak arası kemerli sandaletler giymeyin.
  • Yalınayak yürümeyin. Özellikle sıcak yüzeylerde (kum,sauna vb.).
  • Yeni bir ayakkabıyı ilk giydiğinizde 1 saatten fazla giymeyin.
  • Bacaklarınızın alt kısmına doğru olan kan akışını engelleyecek sıkılıkta giyecekler kullanmayın.
  • Bacak bacak üstüne atmayın.
  • Ayak parmaklarınız birbirine sürtünüyorsa parmak aralarınızda bu sürtünmeyi engelleyecek destekler kullanın.
  • Tırnaklarınızı oval değil düz kesin. Tırnaklarınızı derin ve köşelerine girecek şekilde kesmemeye özen gösterin.
  • Ayaklarınızı çok sıcak ve çok soğuktan uzak tutun (soba, sıcak su torbaları vs.).
  • Ayağınız üşüyorsa sıcak kaynaklar kullanmak yerine iki kat çorap giyin.
  • Nasırlar ve deri kalınlaşmalarını ayak sağlığı uzmanınıza ya da doktorunuza göstermeden tedavi etmeye kesinlikle kalkışmayın.
  • Ayaklarınız karıncalanıyorsa bunu yürüyerek giderebileceğinizi unutmayın.
  • Kuru ayaklar için çok ince bir tabaka bebe yağı uygulayabilirsiniz. Bebe yağını banyodan sonra, ayağınızı iyice kurulayıp uygulayın. Parmak aralıran krem ya da yağ sürmeyin, pudralayın.
  • Ayaklarınızı her gün kontrol edin. Taban altınızı görebilmek için ayna kullanın, ya da bir yakınınızdan yardım isteyin.
  • BİLGİ TALEP FORMU

    EN ÇOK TERCİH EDİLENLER

    GUMMI TABANLIK


    Spor ayakkabıların içinde kullanılabilmesi ...

    İASM 1260 - BEYAZ KÖSELE ÇİFT ÇELİK YAYLI


    Form verilmiş kösele kavkılı, yarım kanatlı ş...

    JUZO GENU 404 DİKİŞSİZ MODEL 3922


    MarshallT PAC (Pat. Pend.) bilateral ikili spiral ...

    JUZO® AD 70 DENYE


    8-11 mmhg basınç uygular. Cashmere (Ten re...

    GEHWOL AYAK TARAĞI KORUYUCUSU


    Polymer Gel her iki tarafında elastik kumaşla kapl...

    HABERLER

    NASPAN BATIK TIRNAK TEL TEKNİĞİ


    Yepyeni bir batık tırnak tel tekniği, NASPAN Plati...

    İSO 9001-2008 KALİTE BELGESİ


    Şirketimiz 18.06.2015 tarihinden geçerli ol...

    DİYABETLİLER İÇİN KORUYUCU AYAK BAKIMI


    Resim 1: Ağır hiperkeratoza, cilt kurumasına ve bi...